Yeşil mercimek faydaları nelerdir?

• Vücudun zinde ve enerjik olmasına faydalıdır.
• Vitamin ve mineral bakımından zengin bir baklagildir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
• Vücudun yorgunluğu alır.
• Göz hastalıklarına ve göze iyi gelen bir besindir.
• Kansızlığın giderilmesinde ilaç kadar faydalıdır.
• Emziren bayanlarda anne sütünü arttırmada çok faydalıdır.
• Kolesterol oranını düşürmeye yardımcı olur.
• Kan akımını hızlandırmaya yardımcıdır.
• Kabızlığa çok iyi gelir.
• Şeker hastalığının oluşmasını engeller.
• Yeşil mercimeğin suyunun içilmesi kas ağrılarına iyi gelir.
• Kalp ve damar hastalıklarında korunmada önemli rol oynar.
• Kanser tedavisinde büyük rol oynar.
• Hamile bayanlar için tüketilmesi çok önemlidir.
• Bağırsakların daha verimli çalışmasında önemli rol oynar.
• Kalp krizi riskini azalmaya yardımcı olur.
• Stres ve sinirlerin yatışmasında yardımcı olur.